Kako opremiti spavaću sobu da se dobro odmori? Kako odabrati boje, materijale i raspored namještaja kako bismo stvorili okruženje koje nas dočekuje i prenosi mir? Evo nekoliko prijedloga za uređenje sobe kako bi se atmosfera koja pogoduje mirnom snu što bolje iskoristila.
Opremite sobu da se dobro odmori
Dobro se odmarati, jer užurbani život koji vodimo zahtijeva da imamo svu snagu tijekom dana; namještaj za spavaću sobu može uvelike utjecati na način na koji spavamo, stoga je vrlo važno pažljivo odabrati boje , materijale i raspored namještaja koji vam pomažu u postizanju ovog cilja.
Boje koje vam pomažu da bolje spavate
Započnite s odabirom boja : trebali biste znati da su tople boje poput žute, narančaste i crvene uzbudljive, poticajne, pale pažnju i kreativnost i umaraju živčani sustav; iz tog razloga ih svakako treba izbjegavati u sobi za odmor. Bolje se usredotočiti na hladne nijanse , po mogućnosti u pastelnim nijansama , poput plave , ljubičaste i zelene ili klasične bež , sive i bijele : reguliraju srčani ritam i krvni tlak, stoga prirodno smirujući i opuštajući .
Pravi materijali za miran san
Pri odabiru materijala dobro je imati na umu da će vam odabir hladnih završnih obloga poput čelika, metala ili stakla spriječiti da spavaću sobu učinite toplom i ugodnom : naš je prijedlog orijentacija na lagano obrađene i prirodne materijale : usavršite drvo , izvrsne mekane i podstavljene tkanine . Za podnu oblogu odlučite se za laminat ili parket ; druga bi rješenja bila hladnija i neprimjerena.
Savršen krevet za regeneraciju
Za regeneracijski san bitno je odabrati pravi krevet i najbolje komponente:
- madrac : prema najnovijim napredak, savršen madrac je onaj s pocket izvorima , s diferenciranim zona za ukupno ergonomije, s pomičnim pokrovom u platno, svježe i prozračne. Vrlo su udobni oni s ljetnom i toplijom stranom zimi;
- jastuk : onaj u prirodni lateks pjene je izvrsna , u obliku sapuna, oko 12/14 cm visoka. Zahvaljujući prozračnim rupama nudi termoregulacijsko djelovanje, anti-grinje je i hipoalergen. Odaberite one presvučene čistim pamukom;
- su listovi : one u mekim i prozračnih tkanina imaju prednost, ali izbor varira ovisno o vašem ukusu: pamučne plahte su među favorite, ne samo zato što su prirodno i ugodno na dodir , ali i zato što su lako periva; u lanene plahte , vrlo rafiniran, pogodni za koji pate od alergija, kao što su oni potpuno antibakterijski i hypoallergenic , a za one koji su osjetljivi na toplinu, kao svjež i prozračan; konačno svilene plahte , izuzetno elegantne bez odricanja od prirodnih: prikladne za bilo koji tip kože, svila je svoje glatke i mekane teksture također dobar toplinski izolator i savršena za bilo koje godišnje doba.
- posteljina : možete odabrati poplun (ovisno o klimatskoj zoni u kojoj živite i godišnjem dobu, naći ćete do četiri vrste - svježe, srednje, tople, super tople), i osloboditi svoju maštu sa duvet pokriva sa kojima ga pokriti, ili jorgan , što je križanac pokrivača i popluna i ima svoju preciznu fantaziju. Važno je da su izvrsne kvalitete, jer su odgovorni za regulaciju temperature tijekom spavanja i posljedično određivanje kvalitete vašeg odmora : preferirajte 100% guščji puh ili barem 90% puha i 10% perja .
Kako rasporediti namještaj radi boljeg opuštanja
Da biste pravilno rasporedili namještaj u spavaćoj sobi , uzmite u obzir i vizualni aspekt koji okruženje nudi i praktičnost, jer je to prostor u kojem ćete se odmoriti ; zasigurno ćete htjeti da dekor bude lijep, ali i u stanju pobuditi toplinu i opuštenost .
Kako urediti krevet
Krevet u spavaćoj sobi bi trebao biti smješten u prednjem dijelu vrata , tako da nakon ulaska postaje glavni element. Ako to nije moguće, odaberite najduži zid , a pritom mu ostavljajte dovoljno prostora za lako kretanje. Pazite da ne štiti prirodno svjetlo koje ulazi u prostoriju, već da ga zrači danju.
Kako urediti noćne ormariće, komodu i ostali namještaj
Najprikladnije mjesto za noćne ormariće , naravno, nalaze se na bočnim stranama kreveta , jer obično služe za podupiranje i spremanje čitavog niza predmeta koji su nam potrebni prije nego što zaspimo i kada se probudimo. Morat ćete odabrati noćne ormariće koji su u skladu s odabranim bojama i stilom namještaja , ali budući da ste mali namještaj , možete procijeniti mogućnost odabira određenog stila ili druge boje kako biste uveli malu varijaciju na temu.
Komoda , s druge strane, mora biti usvojen u skladu sa prostora na raspolaganju : ako je soba je velika , orijentirali na nizak i širok komoda , koja djeluje kao TV ormarić i zato ispred kreveta, ili ga koristiti kao podlogu za ostale predmete namještaja pa čak i kao mala polica za knjige . Ako nemate prostranu sobu, iskoristite vertikalni prostor s visokom , uskom , praktičnom i funkcionalnom komodom .
Što se tiče garderobe , ako je nemate mogućnosti smjestiti u drugo okruženje, predlažemo da je odaberete, naravno, na temelju stila, materijala i boja usvojenih u sobi ; ako je okoliš suvremen u stilu , razmislite o tipu sa zrcalnim vratima ; u stvari, su ogledala pomoći će dati veću dubinu prostora, koji bi mogao biti žrtvovani ako je soba nije jako velika.
Nakon što složite osnovni namještaj , razmislite dopušta li vam prostor koji vam stoji na raspolaganju dodatni pribor : ovisno o vašim potrebama, možete se odlučiti za fotelju , radni stol ili dizajnersku vješalicu .
Red i čistoća
Spavaća soba koja je previše gužve i neuredan će vam dati ništa, ali toplinu i udobnost, te će biti teško očistiti. Na namještaj stoga ne bi trebao biti prostran, kako bi se omogućilo da zadrži soba uredna . Izvrsno je rješenje kreveta s kontejnerima koji vam omogućuju uštedu dragocjenog prostora iskorištavanjem onoga što bi inače ostalo neiskorišteno. Opremanju prostora da bude uredan i funkcionalan će vam puno pomoći u čišćenju i dezinfekciju operacije; štoviše, onima koji su osjetljivi na grinje i prašinu, bilo bi poželjno da u spavaćoj sobi nema tepiha : ako imateparketa , odustajanje od prostirke neće vam spriječiti da iskoristite prirodni osjećaj topline koju prenosi drvo .
Dašak zelenog
Predugo se vjeruje da su biljke u spavaćoj sobi loše za vas; točno je suprotno: zelena sprječava nesanicu i pomaže u stvaranju opuštene atmosfere. Svakako tijekom noći biljke troše kisik i oslobađaju ugljični dioksid, ali u tako malim količinama da su zanemarive. Postoje čak i biljke koje preokreću proces fotosinteze, noću oslobađajući kisik . Ne previdite činjenicu da su sve lijepe biljke i da će to rezultirati elementima velike elegancije i profinjenosti.
Evo nekoliko savjeta o biljkama koje su savršene za spavaću sobu :
- ljiljan mira , pročišćava zrak i pomiruje san;
- Sansevieria upija vlagu;
- u Dracena Marginata eliminira dima;
- l ' Aloe Vera , lavanda i jasmin smanjuju stres i tjeskobu te smanjuju broj otkucaja srca.
Svijetla i gostoljubiva soba
Za vašu psihofizičku dobrobit i regenerativni odmor, prostor za svjetlost ! Da bude toplo i prožeto, zato odaberite zavjesu od laganih i finih tkanina , koje ne blokiraju prolazak zraka, bez žrtvovanja privatnosti; kako se ne bi zamarali i zasljepljivali, ometajući ostatak, poželjno je da je neizravan. Osigurajte više svjetlosnih točaka kojima možete upravljati u skladu sa situacijama i potrebama: tradicionalni sjenila na noćnim ormarićima izvrsno su rješenje, dok će aplikacije na zidovima biti diskretne i funkcionalne.
Foto galerija kako opremiti spavaću sobu da biste bolje spavali
Za vas smo odabrali nekoliko fotografija s najljepšim idejama za opremanje vaše lijepe i funkcionalne sobe:
