Jeste li proveli još jednu noć bacajući se po krevetu zbog vrućine? Ako imate problema sa zaspanjem i budite se loše volje, došlo je vrijeme da pronađete rješenje. Njih više spremni smo vam ponuditi! Pročitajte nekoliko savjeta kako rashladiti spavaću sobu.
Lako je reći klima uređaj, ali, znate, to nije dobro za vaše zdravlje i, prije svega, noću. Dakle, ovdje vam u pomoć dolaze ideje koje diktira zdrav razum, a zatim neki dizajneri interijera. Jeste li se ikad zapitali zašto se čini da se vrućina gomila u vašem krevetu u sobi ? Često podcjenjujemo težinu koju dobar odmor ima na našoj psihofizičkoj dobrobiti i u našem svakodnevnom životu. Počnimo se brinuti o nama! Krenimo u akciju i smislimo kako svoju spavaću sobu rashladiti: pročitajte u nastavku 5 jednostavnih jednostavnih trikova.
1. Ventilator
Prvo rješenje koje vam padne na pamet kako biste izbjegli vrućinu u spavaćoj sobi je upotreba ventilatora. Klasično veslo s postoljem ili stropno, možda smješteno točno na krevetu, predstavljaju klasično, učinkovito i ukusno rješenje. Ako nisu dovoljni za hlađenje prostorije, predlažemo da ispred odabranog ventilatora unutar stavite malu posudu s ledom : osvježit ćete sobu još brže i učinkovitije!
2. Zatvorite prozore tijekom dana
Da biste uklonili problem s vrućinom korijena, bilo bi preporučljivo držati kapke zatvorene tijekom najtoplijih sati dana! Mali trik koji se malo odnosi na cijelu kuću i koji će vam omogućiti, na prirodan način, stvaranje prepreke za ulazak topline u kuću. Dakle: zatvorite sve! Vrata, prozori, rolete, zavjese, rolete itd. Kad sunce zađe, možete ponovo otvoriti prozore i rolete u sobi, puštajući zrak da ponovno cirkulira kako biste mogli mirnije spavati.
3. Pažljivo odaberite zavjese
Tko bi pomislio da će se izbor zavjesa za spavaću sobu pokazati pobjedničkim izborom i da je vaš najbolji saveznik protiv velike vrućine? Pa da, to je to i to ne samo noću! I tkanine i prava boja zavjesa moraju se odabrati s velikom pažnjom .
Da vidimo zašto zajedno. Ako znate dobro odabrati, zavjese će bolje cirkulirati zrak, u ovom slučaju, u spavaćoj sobi i istovremeno zaštititi sobu od sunca. Savršeno rješenje? Lagana tkanina i svijetla boja! Vidjeti je vjerovati.
4. Navlažite podove prije spavanja
Čini se neobično reći, ali puno učinkovitije to učiniti. Znam da oklijevate oprati podove čak i navečer, ali to nije slučaj i moglo bi se pokazati prilično zanimljivim kao rješenje. Što je potrebno? Voda i kanta naravno! Taman kad se zrak počne hladiti, primijenite ovaj savjet u praksi i vidjet ćete da ćete moći smanjiti temperaturu u spavaćoj sobi i do 2 stupnja .
5. Kako rashladiti spavaću sobu: alternativno rješenje
Ako se unatoč svim tim mjerama opreza i dalje loše odmarate noću, alternativno rješenje je klimatizacija . Zadržali smo ga za kraj i malo po strani zbog zdravstvene štete koja bi mogla rezultirati zadržavanjem cijele noći. Prehlada je, sjetite se, uvijek iza ugla! Ali postoji dobar dragi odvlaživač zraka koji može rashladiti našu sobu za nekoliko stupnjeva i učiniti klimu ugodnijom.
Drugo rješenje je preseljenje u hladniju prostoriju u kući, možda s debljim zidovima. Mogli bismo se voditi instinktom naših četveronožnih prijatelja koji uvijek mogu pronaći najhladnije mjesto: jeste li primijetili?
Najnoviji savjeti
Na kraju, pozdravljamo vas s još nekoliko savjeta za primjenu u praksi barem u najtoplijim danima i noćima srpnja i kolovoza:
• NE dugim kuhanjem navečer; • DA za svježim tuševima prije odlaska u krevet; • Da se 100% pamučnih vlakana i prirodnih listova .
Svi savjeti koje bi već trebao diktirati zdrav razum, ali koji nam ponekad pobjegnu ili koje iz lijenosti ne provodimo u praksi! Želite li imati zadovoljstvo večerati s prijateljima i ostati kasno kuhati i piti? A kad je umora previše i ne možete se odvući pod tuš, želimo li razgovarati o tome? Pa, mogli bismo skupo platiti ove slabosti: razmislite o tome. Pokušajte se što bolje odmoriti imajući na umu ove dragocjene savjete kako se bojati hladne spavaće sobe.
Kako rashladiti svoju spavaću sobu: fotografije i slike
Ako su vas naše ideje uvjerile i jedva čekate da ih primijenite u praksi, bacite posljednji pogled u galeriju slika. Ovdje ćete pronaći mnogo drugih ideja za osvježavanje ljetnih noći . Do sljedećeg puta!
